为切实提高辖区老年人心理健康水平，增强老年人心理健康意识，强化老年人应对心理困扰的能力。近日，山洞街道林园社区在山林戎苑开展心理健康知识宣传活动，获得了社区老年居民的广泛关注和积极参与。

活动中，社区心理指导员结合老年人常见的心理问题，如孤独感、焦虑情绪等，用通俗易懂的语言，深入浅出地讲解了心理调适的方法和技巧，告诉大家可以通过保持社交活动、培养兴趣爱好、坚持运动锻炼及建立规律生活等方式来缓解心理压力，并树立积极乐观的生活态度。

此次活动，让社区老年人对心理健康知识有了更加深入的了解，也进一步增强了心理调适的能力，营造了关爱老年人心理健康的良好社区氛围。